Dra ner på energiförbrukningen – det här kan du göra

Dra ner på energiförbrukningen, visst är det något vi alla vill göra. Och visst finns det saker man lätt kan göra för att spara på energin i sitt hem. Det behövs inga omvälvande åtgärder. Man kan börja med att se över sina hushållsmaskiner, glödlampor och se till att TV:n inte står på sparläge utan alltid stängs av. Varför slösa på energi och betala mer än nödvändigt när man lätt kan låta bli.

Det behöver inte vara så komplicerat att spara på energi om man bortser från de större investeringarna, som värmesystemet i ett hus. Man kan börja att titta på sina vanor och redan där finns det troligtvis både pengar och energi att spara. Sen kan man göra en inventering av sina hushållsapparater, som om de är äldre troligtvis är riktiga energitjuvar. Kanske har man inte råd att byta ut alla på en gång men varför inte börja i en ände. Så småningom har man kanske bytt ut de största bovarna och man blir belönad direkt med lägre elräkning.

Vanor eller ovanor
Att programmera hjärnan för att börja tänka energisnålt är ett lätt sätt att sluta slösa på energi i onödan. Har man väl börjat fundera på detta så kommer man på fler saker och till slut har man skaffat sig nya vanor. Tänk bara på vår sopsortering, idag är det väldigt få som utan att tänka efter slänger plast eller glas i restavfall. Man letar automatiskt efter ett annat sopkärl att slänga det i. Så här är några små tips på vardagliga bestyr som man med lite eftertanke lätt kan ändra på.

Släck lamporna när du lämnar rummet. Du behöver själv inte utföra handlingen för idag finns det flera smarta lösningar för att se till att lampor släcks när de inte behövs. Man kan använda sig av ljussensorer, rörelsevakter och timers. Vissa glödlampor har även rörelsesensorer inbyggda i sig.

Tvätta alltid med full maskin. Visst kan många maskiner känna av mängden tvätt och reglera vattenmängden efter det, men det är ändå mer energieffektivt att tvätta med full maskin. Maskinen förbrukar nästan lika mycket energi oavsett hur full eller tom den är. Det är också viktigt att använda sig av de tvättprogram som har energimärkning och välj 40 grader eller lägre när det är möjligt. Man ska veta att dagens tvättmedel är högeffektiva vid 40 grader så det är väldigt sällan som man egentligen behöver tvätta i 60 grader. Centrifugera med högt varvtal för att minska energiåtgången vid torkningen i torktumlaren och man behöver heller inte ”övertorka” tvätten. Bäst är att ha en torktumlare av kondenstyp med fuktavkännare. Har man möjlighet att lufttorka tvätten så är det givetvis det bästa. Det finns praktiska lösningar för att hänga tvätten inomhus och på sommaren kan man ju försöka hänga den utomhus.

Snåla på det varma vattnet. Duscha hellre än att bada. Duscha snabbt och effektivt och stäng av vattnet när du tvålar in sig. Duschar man fem minuter istället för 15 minuter reduceras den årliga elkonsumtionen med cirka 700 kWh enligt gjorda beräkningar.

Även i köket kan man lätt se över sina vanor och börja snåla med vattnet och spara energi. Som att använda vattenkokare när man behöver varmt vatten eller att inte spola av disken i varmt vatten. Oftast räcker det med att skrapa av matresterna. Ska man handdiska så gör det bara med sådant som inte går att stoppa i maskinen och diska aldrig under rinnande vatten utan använd balja för sköljvattnet. Vid handdiskning under rinnande vatten går det åt 2 till 3 gånger så mycket energi än vid diskning med diskmaskin.

Kör inte diskmaskinen halvfull utan vänta att köra den tills den är full och välj program med maxtemperatur på 55 grader. Diskmaskinen använder endast varmvatten i vissa programavsnitt, därför är det mer energieffektivt att ansluta diskmaskinen till kallvattnet. Maskinen värmer själv upp vattnet när det behövs och det sparar en hel del energi än om maskinen hade varit kopplat till varmvattnet.

Var rädd om värmen inomhus och dra för gardinerna eller dra ner persiennerna på nätterna när det är kallt ute så försvinner inte den goa inomhus värmen ut genom fönstret. Nerfällda persienner gör fönstret likvärdigt med ett modernt energiglas och det utan någon extra kostnad.

Stäng av datorn, TV, stereon med strömbrytarknappen och tro inte att sparläget är likvärdigt med att stänga av, istället fortsätter apparaterna att dra energi. Tack vare dagens teknologi kan man köpa TV med rörelsesensorer som automatiskt stängs av när man går ifrån TV:n.

Byta ut det gamla
Värt att veta om man funderar på att byta ut vitvaror i köket är att en ny frys behöver cirka 80 procent mindre el än en som är 15 år gammal. Med en modern kyl och frys sparar man alltså automatiskt mellan 400 och 1 000 kronor per år jämfört med äldre utrustning. Men håll koll på temperaturen. Det räcker med minus 18 grader i frysen, plus sex i kylen och plus 12 i svalen. Dock är inte alla nya vitvaror lika energieffektiva så det är viktigt att ha koll på energiklassen för det vore ju synd att köpa grisen i säcken när man ändå investerar i något nytt.

Tittar man upp i taket så finns det energisparande att göra även där och då pratar man val av belysning. Har man inte redan bytt ut sina gamla glödlampor så är det dags att göra det nu. Led-lampor drar endast en fjärdedel så mycket el som en vanlig glödlampa och dessutom minskar inte hållbarheten av att de tänds och släcks ofta som de gamla gjorde. Installerar man dessutom dimmer som också skapar en mysig stämning så sparar man ytterligare energi. Har man behov av lampor som lyser längre och ger bra allmänbelysning så är lysrör ett bra val för de är både energisnåla och har lång brinntid.

Mest energi går till att hålla värmen
I vårt kalla land går det åt en hel del energi till att hålla våra hem varma och behagliga. Man kan säga att det går åt drygt 50 procent, ett medel över hela året, av det totala hushållets elförbrukning till uppvärmning. Därefter går cirka 20 procent till att värma vatten till dusch och annat och resterande 20 till 30 procent går till hushållsapparater och belysning. Så ett sätt att spara på energin, förutom att ha ett energisnålt uppvärmningssystem, är att sänka inomhustemperaturen någon grad. 21 grader i vardagsrummet och 18 grader i sovrummet brukar vara lagom och lägre temperatur i källare, förråd och garage.

Rätt värmesystem i villan är bra för både plånboken och miljön och det finns många sätt att värma sitt hus på. Vilket system som passar bäst beror både på huset, tomten, var i landet man bor och hur mycket man förbrukar. I staden kan fjärrvärme vara bästa lösningen medan på landet kanske en panna som eldas med ved eller pellets passar bäst. Men för de allra flesta husägare är en värmepump både den enklaste och mest kostnadseffektiva lösningen. I dag har hälften av Sveriges villor någon form av värmepump som, precis som energi från sol och vind, tar vara på naturens egen kraft.

En bergvärmepump innebär en relativt stor investering men den låga driftkostnaden gör att investeringen återbetalar sig på bara fem till sju år. Man gör en stor insats för miljön men även för plånboken genom att installera bergvärme, eftersom en stor del av energin kommer direkt från solen.

En enklare och billigare lösning är luftvärmepumpen som är ett bra alternativ för direktelvärmda hus, för man behöver varken gräva eller borra i berg eller mark. Avgörande för om en luftvärmepump är ett bra val är husets planlösning eftersom värmen bara kommer från ett ställe. Luftvärmepumpen är den värmepumpslösning med lägst investering och har dessutom mycket låga underhållskostnader. Dessutom renar den också inomhusluften från damm och partiklar och kan användas som luftkonditionering varma sommardagar.

Moderna elelement och golvvärme
Om man nu inte har någon annan möjlighet än direktverkande el så är det viktigt att ha moderna element med elektronisk termostat. De håller en jämn temperatur och stängs automatiskt av och på för att reglera inomhustemperaturen på bästa möjliga sätt. Det är det viktigaste, sen spelar det inte så stor roll om de är oljefyllda eller inte.

Har man redan fasta vattenburna element kan de lätt kopplas på ett nytt vattenburet system. Att ha element som sitter under fönster har stor fördel i och med att det motverkar kallras. Bygger man nytt är det vanligt att man lägger in vattenburen golvvärme redan från början som man sedan kan koppla på värmesystemet. Golvvärmen ger en jämn fin värme i hela huset och kan regleras med termostater i varje rum.

Golvvärme med direktverkande el kan vara bra, speciellt i badrum, men det är viktigt att golvet är välisolerat under så att inte värmen sticker ut i grunden istället för att värma huset. Rätt installerat kan man hålla lägre gradantal men ändå behålla en hög komfort. Det är dock en ganska stor elförbrukare, därför bör den användas med eftertanke under årets varmare perioder.

Att vara självförsörjande på el, är det möjligt?
Ja, det är möjligt om man med det menar att man uträknat på ett år producerar lika mycket som man förbrukar. Så installerar man tillräckligt många solceller är det möjligt. Men eftersom elen måste produceras i samma stund som den förbrukas kräver det en uppkoppling mot elnätet. Kraftbolagen lagrar tillfälliga överskott och levererar sedan tillbaka el när det behövs. Genom att själv producera sin egen elförbrukning så minskar man sina fotavtryck på jorden avsevärt.

Lite extra fakta om energisnåla Led
Förutom extremt mycket längre livslängd så påverkas inte en Led-lampa på samma sätt som en glödlampa av att tändas och släckas ofta. Den avger heller ingen värmestrålning, är helt kvicksilverfri och innehåller inga andra tungmetaller.
Jämfört med en 25 watts traditionell glödlampa drar en motsvarande Led-lampa under 3 watt. Generellt sett sparar man 90 procent på att byta ut en vanlig glödlampa mot en Led- lampa, 80 procent på att byta ut en vanlig glödlampa mot en lågenergilampa och 30 procent på att byta ut en vanlig glödlampa mot en halogenlampa.

Watt (W) mäter endast energiförbrukningen och säger ingenting om hur mycket ljus en lampa ger. Tidigare användes Watt för att beskriva hur starkt en glödlampa lös men idag anger watt enbart energibrukningen. Nu används istället lumen för att ange hur starkt en lampa lyser. I och med att lamporna blir allt mer energieffektiva så ändras Led-lampans wattal med tiden medan lumenvärdet är konstant.

Lumen (lm) är måttet på det totala ljusflödet från en lampa, det vill säga mängden ljus lampan avger i alla riktningar. Lumen är det mest relevanta måttet för rundstrålande lampor, men talar alltså inte om hur mycket energi en ljuskälla förbrukar.
Alla ljuskällor som är rundstrålande och som ligger runt 100 lumen ger ett relativt svagt ljus. Dessa används för trivselbelysning där själva lampan inte behöver avge någon större mängd ljus som exempelvis i en fönsterlampa, julstjärna eller en bordslampa. Passar alltså för belysning som bara ska ge ett mysigt ljussken. Däremot för ljuskällor som ger ett riktat ljus, som till exempel en spotlight kan 100 lumen vara ett rätt kraftigt ljus då den har en mindre spridningsvinkeln. Det gör att en lampa på 120 till 130 lumen kan fungerar bra som läslampa då ljusets spridningsvinkel är mindre vilket gör att ljusstyrkan blir kraftigare.
Vid 200 lumen bidrar lampan till att lysa upp mer i rummet. Det fungerar bra i till exempel en läslampa som inte har ett riktat ljus funkar även i armaturer där man inte vill ha ett allt för starkt ljus. Används ungefär som gamla 25W glödlampor. En spotlight däremot med en smalare spridningsvinkel kommer att lysa mycket kraftigt med ett ljusflöde på 200 lumen.
400 lumen är lampor som absolut lyser kraftigare och fungerar bra i taklampor och som allmänbelysning och 700 lumen används då man behöver riktigt kraftigt ljus som utebelysning eller i kök och badrum.

Kelvin (K) anger ljusets färg eller ”färgtemperatur” och regeln är att desto högre Kelvin desto kallare, vitare ljus och desto lägre Kelvin desto varmare, gulare ljus. Varmvitt ligger mellan 2700K och 3000K och 4000K räknas som neutralvit.  Det är helt och hållet en smaksak vilken färg man vill ha på ljuset men för ren dekorationsbelysning som bordslampor, fönsterlampor, julstjärnor är det vanligast med extra varmvitt, 2000K till 2500K, då detta ljus är varmare och mysigare. I taklampor, plafonder och badrumsbelysning passar det bra med varmvitt medan neutralvitt är vanligast i lysrör och i miljöer där man vill ha ett skarpt, rent ljus som i källare, garage, förråd eller i gårdsbelysning.

Fler tips och smarta lösningar…
Här!
Och här!